รักษาใจ

รายละเอียด

หมวด: LanDharma

 รักษาใจ

ระลึกรู้ลงที่กายของเราขณะนี้ รู้ลงที่ใจของเราขณะนี้ รักษาใจที่ดีงามดวงนี้ อย่าให้สิ่งใดมาบั่นทอนทำลาย

เราอยู่ในยุคสมัยแห่งการเปลี่ยนผ่าน ผู้คนทุกระดับต่างเจ็บป่วยทางจิตใจ ไร้ความหวัง ไร้ที่พึ่ง มองไม่เห็นอนาคต หงุดหงิด โกรธง่าย ไม่ค่อยมีเหตุผล เพราะใจมีแต่ความหม่นหมอง ขุ่นมัว

จงรักษาใจดวงนี้ ด้วยการตระหนักรู้ กลับสู่ภายใน มองเห็นใจที่กำลังคิดนึก ใจที่มีอารมณ์ต่างๆ ทั้งดีและร้าย

เราทั้งหลายผู้มีศรัทธาและเชื่อมั่นในกรรมดี จึงไม่ควรปล่อยให้พลังลบมาเป็นอุปสรรคขวางกั้นในการดำเนินชีวิตในแต่ละวัน ไม่ว่าเศรษฐกิจ การเมือง สังคมจะหนักหนาสักแค่ไหน 

การภาวนาคือการมีสติระลึกรู้ลงสู่ภายใน เราจะไม่มีการหลงลืม ยังคงมีสติและทำหน้าที่ไปตามความเป็นจริง

ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงเสมอ

แม้สิ่งที่กำลังรุมเร้าบีบคั้นเราอยู่ในเวลานี้ ในที่สุดก็จะเปลี่ยนแปลงเช่นกัน

จงดำเนินจิตตามรอยพระอริยเจ้าอย่างเงียบๆ ท่ามกลางวิกฤตและปัญหาทั้งปวง

คุรุอตีศะ

๑๑ เมษายน ๒๕๖๙